海藻糖進入人體內在小腸中被海藻糖酶分解為兩分子葡萄糖，然后被人體的推陳出新所使用，是一種重要的能量來源，對人體健康安全有益。海藻糖還具有低吸濕特性。將海藻糖放置在相對濕度90%以上的地方超越1個月，海藻糖也簡直不會吸濕。因為海藻糖的低吸濕性，將海藻糖應用于該類食品中可降低食品的吸濕性，然后有效延伸產品的保質期。

　　海藻糖相對于其他的雙糖有較高的玻璃化轉變溫度，高達115℃。因而把海藻糖加入到其它的食品中時，能有效地提高其玻璃化轉變溫度，更簡單構成玻璃化狀態(tài)。這種特性結合海藻糖的工藝穩(wěn)定性和低吸濕性，使其成為一種高蛋白質防護劑和抱負的噴霧干燥風味堅持劑。

　　海藻糖是生物體對于外部環(huán)境改變所構成的一種典型的應激代謝物，維護機體抵抗外部惡劣環(huán)境。同時，海藻糖還能用于維護生物體內DNA分子避免放射線引起的損傷；外源性的海藻糖對生物體也具有非特異性維護作用。

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